Fehérjék • Aminosavak • Táplálékkiegészítők

Hogyan válasszunk egy jó szeletet?

22.03.2021
Hogyan válasszunk egy jó szeletet?

Sok a minőségi vélemény szeletekről, de itt van, amit nem szabad tartalmazniuk. Kevés embert érdekli, hogy mit jelent a benne lévő anyag. Nincs rá időnk, a csomagolás vagy felirat szerint vásároljuk mert rá van írva "hozzáadott cukor nélkül"

A minőség nagyon egyszerű, minél több adalékanyag van benne, annál rosszabb a minősége !

Vásárláskor az alapvető nyersanyagok, például diófélék, magvak, diópaszták, gyümölcsök, chia, kókuszdió, inulin, fehérjék, minőségi hidegen sajtolt olajok tartalma a döntő.

Kevésbé minőségi alapanyagok:

szójaolaj, szójafehérje, szójaliszt.

Hozzáadott cukor:

fruktóz-szirup, glükóz-szirup, cukor, porcukor.

Nem minőségi pálma zsír, különféle formákban, ez jó a gyártónak. Az ok egyértelmű, könnyű vele dolgozni a szelet gyártásában. De táplálkozási szempontból abszolút nem teljes értékű:

pálmazsír, növényi olajok (pálma), hidrogénezetlen pálmaolaj és pálmamagolaj, teljesen hidrogénezett pálmazsír.

Cukor- és pálmazsírt tartalmazó csokoládék.

Nem ajánlunk tartósítószereket tartalmazó szeleteket:

káliumsorbát (tartósítószer)

Peter Egyud

A RockBody edzésmód alkotója, edző, sportoló, testépítő, étrend és táplálék kiegészítők és egészséges életmód prométer