Cikkek
22.01.2021
A fehérjehiány esetleges tünetei!
Sokan nem értik a fehérjefogyasztás fontosságát. Sőt, félnek tőle. Az emberiség X %-a sajnos 2021-ben még mindig nem tudja mi is a fehérje (protein).
21.01.2021
Súlyzós edzés "verzusz" más eszközök !
Kizárólag a súlyzós edzésre esküszöl és nem használsz más eszközöket ?
23.01.2021
A diétázás is lehet élvezetes
A diétázás ugyan úgy lehet élvezetes mint a "mindent" megeszünk verzió