Cikkein
30.03.2021
Ezért érdemes biciklizni
Válaszd a biciklizést, hiszen több izomcsoportot mozgat meg, mint gondolnád.
22.03.2021
Hogyan válasszunk egy jó szeletet?
A minőség nagyon egyszerű, minél több adalékanyag van benne, annál rosszabb a minősége !
14.03.2021
Tabata - pár perces edzés, ami fittebbé tesz
Intenzív edzés, amely valóban még a jó kondiba lévő sportolókat is formába tudja hozni.
