A para dió fenntartja az egészséges pajzsmirigy működését, befolyásolja a hangulatot és a mentális egészséget, növeli a tesztoszteron szintet, megőrzi az egészséges bőrt, segít a pattanások kezelésében, az egészséges szív megőrzésében, javítja az emésztést, segít megerősíteni az izmokat, fenntartani az egészséges idegrendszert.Tartalmaz A, B, C és E vitamint, vasat, kalciumot, káliumot, nátriumot, béta-szitoszterint, omega 3 és omega 6 zsírsavakat.