- Kezdőlap
- >>
- Sport táplálék kiegészítők
- >>
- Fehérjék
- >>
- Savó fehérjék
Savó fehérjék
Lelkes sportoló vagy, és el sem tudod képzelni az életed sport nélkül? Minden sportkedvelő kötelező alapfelszerelése kétségkívül a minőségi tejsavófehérje. Bár többféle fehérje elérhető a piacon, a whey fehérje igazi örök klasszikus, amellyel nem lehet mellélőni.
Tejsavófehérjék gyors felszívódásuknak és a teljes esszenciális aminosavprofiljuknak köszönhetően ideálisak az izomtömeg-növelés támogatására, a regeneráció javítására és a sportteljesítmény fokozására. Akár profi sportoló vagy, akár csak most kezdesz edzeni, a tejsavófehérjék segítenek elérni a céljaidat.
Miért a tejsavófehérje a leggyakrabban használt fehérjetípus?
Tejsavófehérje / Whey fehérje több okból is a legnépszerűbb:
- Magas biológiai érték: A fehérjék között az egyik legmagasabb biológiai értékkel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a szervezet rendkívül hatékonyan tudja hasznosítani.
- Gyors felszívódás: Gyorsan felszívódik a véráramba, ezért ideális edzés utáni fogyasztásra.
- Komplett aminosavprofil: Tartalmazza az izomnövekedéshez és az izomregenerációhoz szükséges összes esszenciális aminosavat.
- Elérhetőség és ár: A tejsavófehérje széles körben elérhető és ár-érték arányban kedvező, így sokak számára hozzáférhető.
Három fő tejsavófehérje-típus létezik: tejsavó-koncentrátum (Whey Protein Concentrate), tejsavó-izolátum (Whey Protein Isolate) és tejsavó-hidrolizátum (Whey Protein Hydrolysate). Mindegyik típus eltér a gyártási eljárásban, a fehérjetartalomban és az előnyökben.
1. Tejsavó-koncentrátum (Whey Protein Concentrate)
- Fehérjetartalom: 70–80% fehérje.
- Gyártás: A tejsavó-koncentrátum folyékony tejsavó szűrésével készül, amely a sajtkészítés mellékterméke. A szűrés során bizonyos szennyeződéseket, zsírokat és laktózt eltávolítanak, de nem olyan mértékben, mint az izolátumnál.
- Előnyök:
- Kiegyensúlyozott tápanyag-összetétel: A fehérje mellett némi szénhidrátot és zsírt is tartalmazhat, ami hasznos lehet az összetett táplálkozásban.
- Vitaminok és ásványi anyagok: Több bioaktív összetevőt őriz meg, például vitaminokat és ásványi anyagokat.
- Ár: Általában kedvezőbb árú, mint a tejsavó-izolátum és a hidrolizátum.
2. Tejsavó-izolátum (Whey Protein Isolate)
- Fehérjetartalom: 90–95% fehérje.
- Gyártás: A tejsavó-izolátum további szűréssel készül, amely eltávolítja a laktóz, a zsírok és az egyéb szennyeződések döntő részét. Gyakran mikrofiltrációt vagy ioncserés technológiát alkalmaznak.
- Előnyök:
- Magasabb fehérjetartalom: Grammonként több fehérjét tartalmaz a koncentrátumhoz képest.
- Alacsony laktóztartalom: Alkalmas laktózérzékenyek számára.
- Alacsony kalóriatartalom: Az alacsonyabb zsír- és szénhidráttartalom miatt ideális azoknak, akik figyelik a kalóriabevitelt.
3. Tejsavó-hidrolizátum (Whey Protein Hydrolysate)
- Fehérjetartalom: 80–90% fehérje.
- Gyártás: A hidrolizátum a fehérjék enzimes bontásával készül rövidebb peptidekre, ami felgyorsítja az emésztést és a felszívódást.
- Előnyök:
- Gyors felszívódás: Gyorsabban szívódik fel az emésztőrendszerben, ami intenzív edzés után ideális.
- Hipoallergén: Ritkábban vált ki allergiás reakciót, mivel a fehérje bontása csökkenti az allergének mennyiségét.
- Sportolóknak ideális: Rövidítheti a regenerációhoz szükséges időt és fokozhatja az izomfehérje-szintézist.
Ha minőségi, finom és megfizethető tejsavófehérjét keresel, a kínálatunk biztosan meg fog szólítani. Praktikus kiszereléseket is kínálunk, például a népszerű obľúbený Whey fehérje 1 kg 2 kg-os csomagolásban is elérhető, és minden íz 25 g-os tasakokban is kapható, hogy mindet kipróbálhasd, és megtaláld azt, ami a legjobban megfelel.
Milyen fehérjetípusokat kínálunk:
Premium Whey 80
Premium Whey 80 nem csupán egy átlagos fehérje. Ez egy nem denaturált tejsavófehérje-koncentrátum (WPC 80), amelyet alacsony hőmérsékleten, CFU Cross-Flow Ultra-filtration eljárással szűrnek. Ez a fejlett technológia biztosítja, hogy minden fontos tápanyag a lehető legtisztább formában megmaradjon. Az eredmény egy gyorsan emészthető fehérje, amely nem terheli meg a gyomrot – ideális mindenkinek, aki maximalizálni szeretné a teljesítményét és a regenerációját.
Fehérje- és zsírtartalom: A fehérjetartalom kb. 80%, alacsony zsír- és szénhidráttartalom.
Előnyök: Teljes spektrumú esszenciális aminosavakat biztosít, különösen BCAA-t, ami ideális az izomfehérje-szintézis serkentéséhez és a gyors fehérjepótláshoz edzés után.
Eredmények: Javítja az izomregenerációt és támogatja az izomtömeg növelését, ami előnyös erő- és állóképességi sportoknál is.
Milyen sporthoz ajánlott: Tökéletes választás azoknak a sportolóknak, akik prémium fehérjeforrást keresnek minimális zsír- és szénhidráttartalommal. Ideális testépítőknek, erősportolóknak, valamint állóképességi atlétáknak is. Akár 80%-os fehérjetartalmával hatékonyan támogatja az izomtömeg növekedését és regenerációját, miközben az alacsony zsír- és szénhidráttartalom gondoskodik arról, hogy ne kerüljön felesleges kalória az étrendedbe. Emellett esszenciális aminosavakban, különösen BCAA-ban gazdag, amelyek kulcsfontosságúak a regenerációhoz és az izmok védelméhez megterhelő edzések után. Azok számára is megfelelő, akik csökkenteni szeretnék a testzsírt, mert segít megtartani az izomtömeget kalóriadeficit alatt, és fokozza a teltségérzetet.
Whey 80 Instant
Whey 80 Instant egy tejsavófehérje-koncentrátum, amely kíméletes Cross-Flow Ultrafiltration (CFU) eljárással készül, így megőrzi a fehérje magas biológiai értékét.
- Fehérje- és zsírtartalom: Körülbelül 80% fehérje, minimális zsír- és szénhidráttartalom.
- Előnyök: Magas BCAA-tartalom a hatékony izomregenerációért, biológiailag aktív frakciók az immunrendszer támogatására. A CFU folyamat gyors felszívódást és kíméletes szűrést biztosít.
- Eredmények: Gyorsabb regeneráció, az izomfehérje-szintézis támogatása és fokozott állóképesség.
- Milyen sporthoz ajánlott: Ajánlott erősportokhoz, testépítéshez és magas izomterheléssel járó sportágakhoz. Különösen edzés után javasolt, amikor a szervezetnek gyors fehérjepótlásra van szüksége.
Whey Protein Silver
Whey Protein Silver egy alap tejsavófehérje-koncentrátum, alacsonyabb fehérjetartalommal, mint a Premium Whey 80 vagy a Whey 80 Instant.
- Fehérje- és zsírtartalom: Körülbelül 70–75% fehérje, kissé magasabb zsír- és szénhidráttartalom.
- Előnyök: Gazdaságos választás azoknak, akiknek rendszeres fehérjebevitelre van szükségük, de nem elvárás a maximális fehérjearány. Kevésbé intenzív sportokhoz is megfelelő.
- Eredmények: Javítja a regenerációt és támogatja az izomtömeg megtartását, de az izomnövekedésre gyakorolt hatása mérsékeltebb a magas fehérjetartalmú termékekhez képest.
- Milyen sporthoz ajánlott: Inkább rekreációs sportolóknak, vagy napi használatra, amikor nem elsődleges cél a maximális izomregeneráció és izomnövekedés.
Whey Protein Isolate Instant 90%
Whey Protein Isolate Instant 90% a tejsavófehérje izolált formája, amely több szűrési lépésen megy keresztül, és akár 90% fehérjét is tartalmaz, nagyon alacsony zsír- és szénhidráttartalom mellett.
- Fehérje- és zsírtartalom: Körülbelül 90% fehérje, szinte nulla zsír- és szénhidráttartalom.
- Előnyök: Kiváló választás azoknak a sportolóknak, akik tiszta fehérjeforrást keresnek minimális kalóriával. Alacsony laktóztartalma miatt laktózérzékenyeknek is megfelelő.
- Eredmények: Támogatja a hatékony izomregenerációt, csökkenti a katabolizmust, és segíti az izomtömeg növelését minimális kalóriabevitel mellett.
- Milyen sporthoz ajánlott: Profi sportolóknak, erősportokhoz, valamint azoknak, akik a tiszta, zsírmentes izomtömeg-építésre fókuszálnak.
Whey 80 Instant Lactose Free
Whey 80 Instant Lactose free a Whey 80 Instant laktózmentes változata, amelyből eltávolították a laktózt, így laktózintoleranciában szenvedők számára is megfelelő.
- Fehérje- és zsírtartalom: Körülbelül 80% fehérje, minimális zsír- és szénhidráttartalom, laktózmentes.
- Előnyök: Széles aminosavspektrum, biológiailag aktív frakciók, valamint kiváló emészthetőség laktózintolerancia esetén is.
- Eredmények: Javítja az izomregenerációt és az állóképességet, megfelelő speciális diétát követőknek vagy intoleranciával élőknek.
- Milyen sporthoz ajánlott: Minden sporttípushoz ajánlott, különösen azoknak, akik érzékenyek a laktózra, és minőségi fehérjeforrásra van szükségük a teljesítmény és a regeneráció támogatásához.
.png "Whey Protein Silver")
-
Whey Protein Silver 2kg - Vanília caramel - Raktáron
Ez a prémium minőségű fehérje tejsavó-koncentrátumból, ultraszűrési eljárással készült, aminek köszönhetően kivételesen magas biológiai értékkel és kiváló aminosavprofillal rendelkezik. Igen gyors felszívódás és kiváló emészthetőség jellemzi, anélkül, hogy megterhelné a gyomrot.13 240 Ft ÁFÁ-val10 425 Ft ÁFA nélkül -
Whey Protein Silver 2kg - Csokoládés - Raktáron
Ez a prémium minőségű fehérje tejsavó-koncentrátumból, ultraszűrési eljárással készült, aminek köszönhetően kivételesen magas biológiai értékkel és kiváló aminosavprofillal rendelkezik. Igen gyors felszívódás és kiváló emészthetőség jellemzi, anélkül, hogy megterhelné a gyomrot.13 240 Ft ÁFÁ-val10 425 Ft ÁFA nélkül -
Whey Protein Silver 6kg - Csokoládés - Raktáron
Ez a prémium minőségű fehérje tejsavó-koncentrátumból, ultraszűrési eljárással készült, aminek köszönhetően kivételesen magas biológiai értékkel és kiváló aminosavprofillal rendelkezik. Igen gyors felszívódás és kiváló emészthetőség jellemzi, anélkül, hogy megterhelné a gyomrot.36 480 Ft ÁFÁ-val28 724 Ft ÁFA nélkül -
Whey Protein Silver 1kg - Vanília caramel - Raktáron
Ez a prémium minőségű fehérje tejsavó-koncentrátumból, ultraszűrési eljárással készült, aminek köszönhetően kivételesen magas biológiai értékkel és kiváló aminosavprofillal rendelkezik. Igen gyors felszívódás és kiváló emészthetőség jellemzi, anélkül, hogy megterhelné a gyomrot.7 120 Ft ÁFÁ-val5 606 Ft ÁFA nélkül -
Whey Protein Silver 6kg - Vanília caramel - Raktáron
Ez a prémium minőségű fehérje tejsavó-koncentrátumból, ultraszűrési eljárással készült, aminek köszönhetően kivételesen magas biológiai értékkel és kiváló aminosavprofillal rendelkezik. Igen gyors felszívódás és kiváló emészthetőség jellemzi, anélkül, hogy megterhelné a gyomrot.36 480 Ft ÁFÁ-val28 724 Ft ÁFA nélkül